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职场妈咪不能不收藏的背奶计划

2019-9-16 | 来源:第一亲子网 | 点击:

导读:   现在网络上有一个名词,叫做”背奶妈妈”。而所谓的背奶妈妈指的就是,将自己的母乳挤出,然后储存起来的哺乳期妈妈,而众多职场妈咪便顺理成章地成为了“背奶族”。作为背奶族,你需要记住以下的计划:   背奶妈妈的意义   不少妈妈在哺乳期母乳很多,此时孩子一下子...

  现在网络上有一个名词,叫做”背奶妈妈”。而所谓的背奶妈妈指的就是,将自己的母乳挤出,然后储存起来的哺乳期妈妈,而众多职场妈咪便顺理成章地成为了“背奶族”。作为背奶族,你需要记住以下的计划:

  背奶妈妈的意义

  不少妈妈在哺乳期母乳很多,此时孩子一下子吃不完,或者是没有时间给宝宝喂奶,这就需要将母乳挤出,然后放冰箱里面保存,等孩子饿的时候再进行哺乳。因为生活中有很多哺乳期的妈妈在休完产假之后,需要去上班,不过虽然上班也希望能继续母乳喂养孩子,而这个背奶,就可以让妈妈一边上班一边母乳喂养宝宝。

  背奶讲究之一:背奶工具

  时下可以背奶的工具有很多,比如专业的母乳保鲜袋、保鲜盒、集乳瓶等等。无论你选择哪一种,最需要注意的就是消毒。下面我们就来看看常见的背奶工具:

  · 母乳保鲜袋:这是目前大部分妈妈选择的储存工具。它是经过专业的灭菌消毒的一次性保鲜袋,所以说可以极大降低母乳被污染的几率,确保母乳的质量。而这种母乳保鲜袋有各种容量,从50毫升到200毫升都有,建议妈妈们根据宝宝一顿的奶量,选择合适的大小。需要提醒的时候,一定要操作包装上的说明,密封好之后写上储存的容量和时间,再放到冰箱里面冷冻或者冷藏。

  · 母乳保鲜盒:相较于上面的保鲜袋,这种保鲜盒更像是个小冰箱,非常适合外出旅行,或者是工作地点没有冷藏设备的妈妈。这种保鲜盒需要妈妈们自己准备冷媒(冰块或者干冰),它可以把不如保存8小时左右。而且这种盒子还能存放水果、饮料等等,完全是一盒多用,非常实在。

  背奶讲究之二:母乳保存时间

  任何一种乳制品其保存时间都是越短越好,所以说母乳放进冰箱不要超过24小时。所以妈妈们挤出的母乳放到储存工具里面之后,要及时在其上面标注好挤奶的时间。一般来说,这就需要妈妈们每天早上或者是晚上,把一天的奶量挤好,放在冰箱中储存,并在一天内吃完,确保宝宝可以喝到新鲜的母乳。

  背奶讲究之三:母乳加热法则

  许多背奶妈妈会非常烦恼着挤出的奶该怎么加热,这里不推荐用微波炉或者是煤气灶加热,而是通过热水把奶烫热。这是因为母乳不能煮沸,所以而传统加热方法容易出现下面开了,上面还凉着的情况,这种受热不均匀奶对于宝宝健康很不利。此外,不少专家认为微波炉会破坏维生素,这事也只能信其有,所以也不建议微波炉加热。

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