欢迎光临第一亲子网
 
 您的位置:第一亲子网>>行业资讯
     产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。   并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。   1、以鱼代肉:.....【详细】
     新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆”,懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时,一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝,新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变,从而出现了角质层过厚、t区多油、痘痘、腿部粗糙浮肿、妊娠纹、脱发等“产后肌肤综合症”。当然,在新时代,这些.....【详细】
     眼睛是女性美的招牌,如果眼睛失去养分,不仅影响眼的生理功能,还会失去眼睛的美丽。因此,做好眼睛护理是很重要的,尤其是产后的女性在坐月子期间,很多时候都容易忽视了眼睛的护理,使眼睛周围产生一些小皱纹。   女性产后该如何做好眼睛的护理呢?   要经常闭目养神——月子里.....【详细】
     怀孕带来的赘肉,感觉很累赘,怎样才能快速有效地去掉它们?我们在此向您提供五种可供选择的减肥方法:   高蛋白减肥法   这种减肥方法分4个阶段:第一阶段持续5天左右,在此期间,您只摄取天然蛋白物质(鱼、肉、蛋或奶)。第二阶段为交叉阶段持续5天,吃天然蛋白物质和随意选择的蔬菜生熟均.....【详细】
     妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面,我们将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。   一、鸡蛋清的作用   鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、.....【详细】
     很多产后妈咪对于产后瘦身总是缺乏恒心和耐力,哎……不过,新妈咪不要怕,懒妈咪之苗条“懒招”并不少。一劳永逸的瘦身诱惑你可要了解?   懒妈咪的产后瘦身自有懒招   如今的瘦身方法花样百出,可是对于产后恢复的人却不一定很有利,而太过于辛苦的减肥方法对很多产.....【详细】
   女人如花。从含苞待放,到浓艳壮丽,再到风韵内敛,最后化作春泥,一朵花的一生,是对女子最好的写照。花儿因呵护而愈发娇艳,女人则因爱而愈发美丽。被爱的女人是幸福的。那么,要怎样才能做一个幸福的女人呢?小编在董女士这里找到了答案。 一份神秘大礼,给董女士的幸福增添了色彩 .....【详细】
   (来源:中国新闻周刊) 据说,在朋友圈被人拉黑的原因有三个:代购、自拍、晒宝宝。 那些天天发代购信息和自拍照的人让人讨厌不难理解,不过是因为这些信息充斥在自己的朋友圈,既没有什么实用价值,又没有美到让人赏心悦目的程度。但天真可爱的宝宝招谁惹谁了?我晒我的娃,又得罪了谁.....【详细】
   近日,互联网一组“刺臂”的海报,在微博,微信等社交媒体广泛传播,据了解海报的拍摄对象全部来自一款名为小豆苗的App的员工。小豆苗是一款专注于做“互联网+预防接种”的应用工具,海报中他们:举起手臂,刺针明志,以捍卫孩子安全接种疫苗的权利,倡导利用互联网的方式,保障疫苗安全接种.....【详细】
     小儿湿疹是一种常见的过敏性疾病。如果家庭成员中有人患有哮喘、湿疹、鼻炎等过敏性疾病,孩子患有湿疹的可能性就会增大。在患有湿疹的儿童中,约有30—50%的同时患有哮喘。婴儿期湿疹俗称奶癣,通常在出生后2个月到半年时发病,2—4岁也是湿疹开始发作的高峰期。婴儿期的湿疹常发在面.....【详细】
 

吉ICP备11002400号-5 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com

本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。

Copyright @ 2012-2015 第一亲子网 保留所有权利