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       9种让你睡不着的食物:    1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。    2.芹菜。芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹.....【详细】
   阳阳妈:(母乳喂养半年) 最难的是乳腺炎时发烧39.5度,头晕脑胀一度想放弃母乳喂养。 无法期待大家都会理解母乳妈妈,宝宝可以理解我,那就值得。 欣欣妈:(母乳喂养4个月) 外出哺乳被围观,无法期望别人在意你的不自在。 闹闹妈:(坚持母乳喂养一年) 电脑+8斤重的背奶包,到.....【详细】
   许多妇女在不知自己已怀孕的情况下,从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要,是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。 一 正确验孕 一般验孕笔会标示准确率,例如95%、98%等,若无标示,并不表示准确率百分之百,因为有某些因素会造成验孕笔失效。 验孕笔可能失效 验.....【详细】
   几十年前,人们认为孕妇不宜参加劳动,现在这种观念发生了很大的变化。如今许多孕妇在分娩开始的前几天,甚至几小时仍然在工作。其实,孕妈咪应该适时停止工作.正常孕妇什么时候停止工作为好呢? 如果你的工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时你的身体状况良好,那么你可以在预.....【详细】
   孕期的小毛病它很可能就是夺走你的宝宝的“凶手”!那么,哪些孕期小毛病有可能成为胎儿“杀手”呢?现在为您一一细数。 一、流感 流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。 发病原因: 因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感出.....【详细】
   在妊娠的中期和末期,如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性,就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色,出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失,而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。 妊娠斑是由于孕期内分泌的变化,引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失.....【详细】
   对许多家庭而言,最幸福的事就莫过于生个bb了,不过,生个健康bb可是件大工程,就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样,而今天我就为大家搜罗了在行、衣、食方面种会对宝宝产生不良影响的种种,希望怀孕妈妈注意~        行: 如果是自驾车,车内可以用一些环保的装饰材料或者简单.....【详细】
   做SPA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水温及水柱的压力,第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中,第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩,尽量避免为妙!如果你很在意是否“动了胎气”,或许不做SPA和按摩比较好,以免造成心理负担。 .....【详细】
    各航空公司对孕妇搭乘飞机的限制或规定,并非担心高空气压的变化会威胁孕妇及胎儿的健康。由于第三孕期,特别是愈来愈接近预产期的孕妇,若在长程的飞行中发生产兆如:阵痛、破水或出血等,基于人道立场,飞机必须迫降至最近的机场送去医疗,造成班机延误及油料的损失(成本过高),也可能衍生“跳机事件”的困扰。.....【详细】
   超音波是一种声波,不具有离子辐射危机,也不会对孕妇和胎儿造成创伤。目前产前超音波相当安全普遍,是用来筛检先天性重大胎儿异常(肠道阻塞、肾脏积水、短肢、兔唇、水脑、脊椎裂及先天性心脏病等),必要且例行性的工具。有时超音波会受到胎儿发育各阶段、姿势的影响,而有些受限之处,可能需要多次的超音波追踪,.....【详细】
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